Propiedades: depurador
de la piel, regula los niveles de azúcar en sangre, fortalece el sistema
nervioso, combate la anemia, ayuda en el control de peso, especialmente en
personas que no pueden dejar de tomar dulces. Debido a su alto contenido en proteínas,
mejora la formación de la queratina, responsable del buen aspecto del cabello,
la piel y las uñas. Reduce estados de insomnio, ansiedad y depresión. Es muy
recomendable su ingesta para las mujeres que buscan un embarazo por su alto
contenido en ácido fólico. Contribuye a la formación de la flora intestinal.
Buenas combinaciones:
Unida al germen de trigo constituyen una mezcla muy positiva por su aporte
nutricional.
Incompatibilidades: Puede
interactuar con medicamentos que traten los hongos.
Contraindicaciones y
efectos secundarios: Las personas que no hayan consumido nunca levadura de
cerveza pueden tener un período de adaptación al consumo de este complemento
que se traduce en picor, urticaria, manchas en la piel o flatulencias. Para
estos casos conviene tomar dosis pequeñas e ir incrementándolas con el tiempo.
En caso de embarazo, consultar previamente al médico.
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