Propiedades: Activa
la circulación y el sistema nervioso. Es tónico y energizante en el nivel
físico, mental y emocional. Adecuado para la astenia nerviosa. Refuerza el
sistema inmunitario. Mejora la digestión y evita los espasmos
intestinales. Alivia los dolores de
cabeza de origen nervioso y jaquecas. Útil en caso de afecciones respiratorias
como catarros y bronquitis. Alivia la tos
producida por mucosidad al favorecer la expectoración. En algunos casos
se ha empleado contra la tos ferina. Ayuda en casos de asma. También combate
las afecciones digestivas. Usado también en casos de diarrea infantil.
Regulador de ciclos menstruales irregulares. Tomado actúa matando las lombrices
intestinales. Es una planta rica en hierro, manganeso y calcio además de
flavonoides que actúan como potentes antioxidantes. Entre éstos últimos,
contiene la narigenina, que favorece la microcirculación, lo que le hace útil
para la memoria. También actúa como
relajante y es un somnífero suave. Ayuda a combatir el mal de altura. Se
utiliza también para aliviar el dolor de origen reumático.
Uso Externo: Aplicado
sobre el cuero cabelludo estimula la circulación capilar. Alivia la sinusitis mediante inhalaciones. En baños de asiento alivia la
cistitis, uretritis, vaginitis y prostatitis.
Haciendo gargarismos combate la halitosis, laringitis, faringitis y
amigdalitis. Puede usarse también para las infecciones de la boca, dientes,
encías. Utilizado como enema, ayuda a expulsar parásitos intestinales. Su
infusión puede utilizarse como loción contra infecciones, heridas, hongos y
dermatitis. También en tratamientos de forúnculos y herpes. También puede
utilizarse como repelente de los mosquitos y para tratar picaduras. Sumergir
las uñas golpeadas en una infusión de tomillo rebaja la hinchazón y el dolor. Aplicada
también sobre los ojos alivia los orzuelos.
Buenas combinaciones:
el tomillo combinado con el llantén fluidifican con mayor eficacia el moco en
casos de congestión de las vías respiratorias.
Incompatibilidades: No
es recomendable tomar tomillo como tratamiento en el caso de estar tomando
medicación para problemas de tiroides o bien para tratamientos hormonales tales
como los anticonceptivos y similares.
Contraindicaciones: No es recomendable el uso de su aceite
esencial durante un tiempo prolongado. No tomar salvo como condimento, en caso
de embarazo y lactancia, alteraciones digestivas tales como la dispepsia,
gastritis, colon irrtable… Tampoco en caso de insuficiencia cardíaca. El aceite
esencial de tomillo puede ser muy tóxico por lo que se recomienda evitar su
ingesta.
Enlaces de interés:
No hay comentarios:
Publicar un comentario