Propiedades: es
un aminoácido no esencial y de los más abundantes de nuestro organismo. Es
conocido como el alimento del cerebro. Incrementa la capacidad mental. Facilita
el intercambio de energía entre los tejidos. Tiene un papel importante en el
crecimiento celular. Previene la hiperplasia prostática benigna (es un
crecimiento anómalo de la próstata que, si bien no es maligno, podría producir
esterilidad). Interviene en el transporte de nitrógeno en distintos órganos.
Estimula el sistema inmunológico. Ayuda en la producción de energía para el
cerebro. Combate los radicales libres. Alivia la fatiga, la depresión y la
impotencia. Desecha y absorbe sustancias tóxicas. Combate el desequilibrio
hormonal. Ayuda en enfermedades cardíacas, diabetes y tensión alta. Ayuda en
problemas de adicciones. Controla los niveles de amoniaco en el cerebro. Ayuda
en la enfermedad de parkinson, esquizofrenia y epilepsia. Ayuda en la
cicatrización de úlceras. Se usa en la falta de concentración. Cumple un papel
muy importante en el equilibrio ácido-base. Previene la atrofia intestinal.
Buenas combinaciones:
Junto a la vitamina B6 es precursor del neurotransmisor GABA con acción sedante
en el sistema nervioso.
Incompatibilidades:Aunque no se conocen interacciones, es
conveniente preguntar al médico antes de usar el complemento de Ácido
glutámico.
Contraindicaciones y
efectos secundarios: No es recomendable una ingesta extra en caso de
insuficiencia renal o hepática. Se desaconseja su uso en caso de transtorno
bipolar o del Sistema Nervioso Central.
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