Fumaria, una planta que ayuda a adelgazar

Propiedades: Tiene propiedades depurativas del hígado y los riñones eliminando impurezas y fluidificando el flujo sanguíneo. Ayuda en caso de intoxicación química. Según la duración del tratamiento puede ser tónica o hipertensora (en períodos cortos de menos de diez días y que pueden utilizarse en caso de anemia u otras bajadas energéticas) o bien, hiposténica e hipotensora (en tratamientos de más de 10 días, puede bajar la energía y la tensión). Al tener propiedades diuréticas, ayuda a disminuir la hinchazón. También en caso de inflamaciones intestinales es un remedio eficaz. Mejora los problemas de vesícula. Es anfocolerética (regula el flujo y la excreción biliar. Se utiliza en granos, forúnculos, llagas, úlceras u otras lesiones de la piel.

Uso tópico: la infusión de la fumaria resulta ser un buen tónico facial. Aplicada sobre el cuero cabelludo resulta también beneficioso.

Buenas combinaciones: unida a la cola de caballo y al diente de león resulta una mezcla diurética muy potente. Unida al azahar, y al espino blanco ayuda a calmar la ansiedad por comer.

Incompatibilidades: no es conveniente tomarla con tratamientos para regular la tensión ya que la fumaria puede bajar la tensión y se produciría un efecto multiplicador.

Contraindicaciones: No se recomienda a toma de esta planta en caso de glaucoma, embarazo o lactancia. Tampoco se recomienda la toma a niños.

Enlaces de interés:

http://www.botanical-online.com/medicinalsfumariaofficinalis.htm

http://saludbio.com/articulo/plantas-medicinales/fumaria

http://www.espiritugaia.com/Fumaria.htm

Angélica, la planta de los ángeles.

Propiedades: Estimula los jugos gástricos, lo que le confiere propiedades digestivas. Indicada para la dispepsia o para las digestiones pesadas. Es carminativa (ayuda a expulsar los gases). Es anorexígena, es decir, se utiliza para tratar las malas digestiones y la pérdida de apetito así como trastornos de la anorexia. Mejora la circulación ya que estimula el flujo sanguíneo de las partes periféricas del cuerpo (piernas cansadas). Puede utilizarse como tratamiento para la enfermedad de Buerger. Es emenagoga, es decir, estimula el flujo sanguíneo del área pélvica por lo que mejora la fertilidad. Es útil para calmar enfermedades reumáticas. También es antipirética (febrífuga). Tiene propiedades sedantes. Sirve para combatir la ansiedad, el estrés y la depresión. Tiene acción antiasmática.

Uso tópico: su aceite esencial resulta eficaz contra la psoriasis.                      

Buenas combinaciones: unida a la tila, cola de caballo, abedul e hinojo resulta ser eficaz para combatir la presión atmosférica.

Incompatibilidades: No es recomendable tomarla con anticoagulantes.

Contraindicaciones y efectos secundarios:  Debe evitarse tomar el sol cuando se está tomando angélica ya que contiene sustancias tóxicas que se activan con el sol. Está contraindicada para personas diabéticas. También está contraindicada en caso de embarazo o lactancia.

Enlaces de interés:

http://www.botanical-online.com/angelica.htm

http://saludbio.com/articulo/plantas-medicinales/angelica

http://www.ecovisiones.cl/ecovida/hierbas/ANGELICA_1.htm

Amapola, la planta que calma la tos y los nvervios

Propiedades: Tradicionalmente se ha utilizado para calmar los nervios y tratar los problemas respiratorios. Por su contenido en mucílago ejerce una acción antitusiva y suavizante de las mucosas respiratorias. También tiene propiedades expectorantes. Por estas propiedades, resulta muy eficaz en casos de asma, tos, bronquitis, resfriado y anginas. En cuanto a sus propiedades calmantes, resulta muy eficaz en casos de insomnio, ansiedad, y nerviosismo.

Uso externo: haciendo gargarismos con la infusión de las hojas, resulta eficaz para las anginas. Una infusión muy concentrada puede aplicarse sobre el rostro para reducir las arrugas. También ayuda a combatir la conjuntivitis lavando el ojo con una gasa empapada en la infusión.

Buenas combinaciones: Combinada con plantas respiratorias, como el tusilago, el llantén o la pulmonaria, resulta más eficaz como tratamiento para procesos catarrales.

Incompatibilidades: La amapola produce interacciones con los antihistamínicos, barbitúricos, analgésicos opiáceos, benzodiazepinas, antipsicóticos. Tampoco es recomendable tomarla en caso de estar tomando sedantes ya que podría multiplicar su efecto.

Contraindicaciones y efectos secundarios: No es recomendable tomarla durante el embarazo y la lactancia ya que no se tiene conocimientos sobre sus efectos. No debe administrarse en caso de padecer glaucoma debido a que aumenta la presión del ojo.

Enlaces de interés:

http://www.botanical-online.com/medicinalsamapola.htm

http://suite101.net/article/amapola-propiedades-medicinales-de-esta-planta-a22532

http://www.vitonica.com/dietas/beneficios-de-las-semillas-de-amapola

http://nutricion.nichese.com/amapola.html

http://www.misabueso.com/salud/Amapola

Centaurea, un tónico estomacal

Propiedades: Es una planta principalmente hipoglucemiante que debe tomarse sin endulzar pese a su sabor intensamente amargo. Se puede tomar en caso de inapetencia, dispepsias hipogástricas, meteorismo o disquinesia hepatobiliar. Contiene unos glucósidos amargos (genciopicrina y eritrocentaurina) que excitan la secreción gástrica. Es tónica, colerética, estomacal y estimulante digestivo. Se utilizan también en tratamientos de flores de Bach. También es empleada para combatir la anemia y el agotamiento. Es febrífugo y vermífugo (esto último significa que combate los parásitos).

Uso tópico: aplicada sobre el cabello lo aclara. Equilibra los cutis grasos.

Buenas combinaciones: Combinada con menta y tomillo resulta un buen remedio para dispepsias.

Incompatibilidades: No tomarla conjuntamente con anticoagulantes.

Contraindicaciones: No tomar en caso de embarazo, lactancia o en caso de dispepsias hipergástricas. No es recomendable abusar de la centáurea porque irrita el tubo digestivo.

Enlaces de interés:

http://www.botanical-online.com/medicinalscentaureacastella.htm

http://saludbio.com/articulo/plantas-medicinales/centaurea-menor

http://www.natureduca.com/med_espec_centauramenor.php

http://es.wikipedia.org/wiki/Centaurea_calcitrapa

http://multiplantas.com/propiedades-de-la-centaura-menor/#.UbcLpOfwncA

Agnus Castus, una planta para la fertilidad

Propiedades: Su principal virtud reside es que contiene progesterona y como consecuencia, ayuda a regular el ciclo de la mujer. Se ha observado que el agnus castus o sauzgatillo, puede normalizar los niveles en la relación de las hormonas progesterona /estrógeno. La mayoría de las investigaciones parecen indicar que el agnus castus es responsable del exceso de estrógenos, y aumenta los niveles de la hormona luteinizante (LH). En un estudio, realizado por el Centro Médico de Sexología y Psiquiatría de Buenos Aires (Director Dr. Adrian Sapetti), se trataron con Agnus Castus 45 mujeres con diagnóstico de infertilidad radicado en trastornos de la fase lútea (producían pocas cantidades de progesterona en la segunda fase del ciclo, acompañado con niveles altos de prolactina). Siete de ellas pudieron embarazarse durante los tres meses del estudio y 25 mostraron niveles de progesterona restaurados al nivel normal. Ayuda a combatir la amenorrea. Alivia los dolores de la endometriosis. El empleo del extracto de la fruta, ayuda a eliminar los líquidos acumulados antes de la menstruación.

Buenas combinaciones: tiene muy buena sinergia con complementos dietéticos como la vitamina B6, omega 3, vitamina C, ácido fólico e inositol.

Incompatibilidades: No es recomendable tomar agnus castus si se está tomando un tratamiento hormonal.

Contraindicaciones y efectos secundarios: No es recomendable tomarla durante el embarazo y la lactancia.

Enlaces de interés:

http://www.proyecto-bebe.es/vitex_agnus_castus.htm

http://www.botanical-online.com/medicinalssauzgatillo.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Vitex_agnus-castus

http://www.genesisfertilidad.com/vitex-una-planta-beneficiosa-para-la-fertilidad/

Nogal, el fruto del colesterol y la hoja del aparato digestivo

Nogal:

Propiedades:

De las hojas: La infusión se utiliza para combatir la ictericia. Son astringentes, lo que puede ayudar a combatir la diarrea. Tienen propiedades bactericidas por lo que puede aplicarse para combatir la amigdalitis. Su infusión ayuda a combatir la tuberculosis.

De los frutos: la decocción de la cáscara de la nuez puede ayudar a frenar la caída del cabello. La misma decocción puede utilizarse para las infecciones vaginales. Las nueces verdes tienen componentes que pueden estimular las hormonas tiroideas, por lo que resultan ser buenos ayudantes en caso de hipotiroidismo. La ingesta de nueces de forma continuada permite reducir el colesterol LDL  en un 50%.  También aumenta la elasticidad de las venas y arterias. Su contenido en calcio las convierte en aliados para prevenir osteoporosis.

Del aceite: se utiliza ingerido para expulsar parásitos del aparato digestivo, como las solitarias, o tenias. Puede ayudar en enfermedades como la del alzehimer, depresión o esclerosis múltiple.

Buenas combinaciones: Unida al tanaceto y la menta potencia su actividad antiparásitos intestinales.

Incompatibilidades: Debido a sus efectos sobre el tiroides, se recomienda no combinar con tratamientos para tratar el hipertiroidismo y en caso de hipo, consultar con el médico.

Contraindicaciones y efectos secundarios: Debido a su riqueza en oxalatos, el consumo excesivo de nueces puede producir piedras en el riñón. No se conocen aunque se recomienda que se abstengan las mujeres embarazadas o en período de lactancia y las personas que sufren insuficiencia renal o hepática.

Enlaces de interés:

http://www.plantas-medicinales.es/nogal-juglans-regia-propiedades-y-beneficios-para-la-salud-y-belleza/#.UZtDCaLwncA

http://alimentosparacurar.com/n/2043/propiedades-medicinales-del-nogal-negro.html

http://plantasquesanan.blogspot.com.es/2009/03/planta-curativa-el-nogal.html

http://www.remediospopulares.com/nogal.html

http://saludbio.com/articulo/plantas-medicinales/nogal

http://www.plantasparacurar.com/contraindicaciones-del-nogal/

La Milenrama Y la migraña

Propiedades: Astringente y antidiarréica por su riqueza en taninos, muy útil en casos de diarrea, colitis, diverticulitis, etc. Tiene propiedades beneficiosas sobre el aparato circulatorio y ayuda a controlar la tensión arterial. Por este mismo motivo resulta interesante en casos de varices o hemorroides ya que rebaja la hinchazón de las venas. Su contenido en colina convierte a la milenrama en una ayuda para la memoria. Aplaca la ansiedad proveniente de la menopausia. Frena los síntomas premenstruales como el dolor de vientre, senos, hinchazón del abdomen etc. Puede utilizarse para aliviar los espasmos dolorosos de la endometriosis. Su contenido en timol y eucaliptol le confiere propiedades antihelmínticas, es decir, combate las lombrices intestinales. Estimula el apetito. Su acción diurética suave y su capacidad antiinflamatoria,  puede ayudar en infecciones urinarias. Tiene acción beneficiosa en casos de retención de líquidos.

Uso externo:  La infusión concentrada ayuda a fortalecer las uñas si las sumergimos en ésta durante unos minutos.

Buenas combinaciones: Unido a la tila, la salvia y el hinojo puede ayudar a calmar los nervios del estómago.

Incompatibilidades: La milenrama no debe administrarse si se toma alcohol.

Contraindicaciones:. No es aconsejable en caso de embarazo ya que tiene propiedades emenagogas, es decir, facilita la menstruación.  No tomar en caso de dispepsias. Puede producir alergias a personas sensibles a la milenrama. En dosis elevada puede producir mareos y cefalea.

Enlaces de interés:

http://alimentosparacurar.com/n/4031/propiedades-de-la-milenrama.html

http://www.infusionesmedicinales.com/milenrama-sus-propiedades-e-infusiones-medicinales.html

http://www.plantasparacurar.com/propiedades-medicinales-de-la-milenrama/

http://www.remediospopulares.com/milenrama.html

http://www.otramedicina.com/2011/10/09/propiedades-de-la-milenrama-y-sus-beneficios-para-la-salud